橡膠棍,狼牙棍,T字棍,拐棍 介(jiè)紹(shào):

基礎知識
＜1＞ 性能與構造
橡膠警棍是由鋼筋和橡膠壓制而成，這種警棍以打擊功能爲主，外軟内硬，彈性大，不易損壞。它由棍體；卡鈎、保險帶３部分組成。棍體可分爲：棍身、棍柄。
棍身可分爲：前身、後身。
前身包括：棍頭、棍頂。
＜2＞ 佩帶
佩帶警棍通(tōng)常将警棍的卡鈎挂在腰帶上，置于身體的左側，棍身下垂，貼于褲縫
＜4＞ 基本握法
基本握法就是練習和使用警棍術時的基本握棍方法。握棍的動作(zuò)正确與否，往往直接影響着練習和使用警棍技術的勁力與方法，爲此，一定要引起我們高度重視。警棍基本握法一般有：滿把握法、三(sān)指握法和電擊握法三(sān)種。
1、 滿把握法：
滿把握法是在使用劈擊、砍擊、上架、左右格擋等攻防動作(zuò)采用。
其握法：以拇指和食指、中指、無名指、小指合力彎曲，緊握棍柄。
2、 三(sān)指握法：
三(sān)指握法是在使用靈活多變或連續轉換的動作(zuò)時采用。
其握法：以拇指和食指、中指彎曲握緊，其餘二指适度用力握于棍柄，以便加速助力。如(rú)平斬、反撩等棍法的使用時，應用此種握法。
 

2、 要基本動作(zuò)
理論提示：警棍術基本動作(zuò)是警棍運用訓練的基礎，通(tōng)過訓練，使大家學會格鬥勢以及(jí)警棍的劈、砍、挂、架、撩、戳、掃、斬等動作(zuò)，增強攻防的靈活性和協調性，提高進攻和防護能力。
首先我們格鬥勢
格鬥勢是實現攻防技術的前提和基礎，姿勢正确與否。直接影響攻防效果。
作(zuò)用：便于快速進攻和嚴密防守。